Ezt a csomagot neked ajánlom, ha meg akarod érteni az összefüggéseket és a miérteket, készen állsz belevágni egy olyan hormonális egyensúlyt támogató életmódba, amivel már önmagában fantasztikus eredményeket lehet elérni és szükséged lenne egy 60 perces egyéni konzultációra is, hogy mindent rád szabjunk.
Online tanácsadásaim alkalmával a Google Meet nevű applikáción fogunk “találkozni”, amit egyaránt tudsz használni mobilon, laptopon és tableten is.
Miután megrendelted a tanácsadást, lehetőséged lesz lefoglalni az időpontod. Mivel a tanácsadás teljesen egyénre szabott, a beszélgetésünk előtt egy kérdőívet kell majd kitöltened, aminek sarkalatos pontjait részletesen tisztázzuk majd.
Amit tartalmaz ez a csomag:
A program 6 hétből áll, mely során heti három e-mailt fogsz kapni hétfőtől péntekig. A program elején online ZOOM beszélgetés formájában találkozunk mindannyian, ahol mesélek majd kicsit nektek a programról. A 6 hét végén kb. ZOOM-on átbeszéljük a programmal kapcsolatos kérdéseidet, illetve közösön ránézhetünk az étkezési napróldra, amit a program alatt készítesz.
Fizetési opciók közül tudsz bankkártyás és előreutalásos opciót is választani a jelentkezési folyamat végén!
Többet kaptam a programtól, mint vártam. Nagyon érthető minden, de nekem a legjobban azt tetszett, hogy az adott hét tematikája kapcsán mindig kaptunk házifeladatot. Én mindig megcsináltam a házikat (mozgás, étkezés stb) amit vezettem az általad küldött módon, majd minden péntek elküldtem neked és Tök szuper volt, hogy véleményezted és korrigáltál ott a hol kellet. Ez abszolút fentartotta a motivációm és lelkesedésem. Ezen kívül hatalmas plusz volt az e-mailos konzulátció lehetőség, ilyet semmilyen más programban, tanfolyamon nem láttam még pedig szerintem 1000 kérdés felmerül egy emberben egy ilyen program során, amiket így volt lehetőségem feltenni...lehet túl sokat is kérdeztem bocsi :D.... Ez főleg annál a résznél volt fontos, amikor tápláélékiegészítőkről írtál különböző hormonális problémák esetén.
Hajni
Köszönöm ezt a 4 hetet, rengeteget tanultam. Az tetszett, hogy a program foglalkozik különböző hormonális problémák kialakulásával és javaslatokat tesz arra, hogy hogyan lehet javítani a állapoton. Nekem PCOS-em van és nagyon sok új infó volt a 4 hét alatt. Az étkezéses, receptes, étrendes rész volt a legjobb szerintem. Nagyon sűrű a 4 hét, érdemes nem lamaradni. Én többet kaptam, mint amire számítottam, mert ilyen áron van aki csak egy 60 perces bezsélgetést tart, elmondja mit csináljak mit ne és ennyi, a 4 hét alatt pedig sokkal több infót kaptam, megtanultam és meg is értettem sok mindent. 100%-osan hasznosítható tudást kaptam.
Brigi
Egy jól átgondolt és felépített program - az anyagok mennyisége beilleszthető a napokba, így napról napra fel lehet dolgozni őket. Nagyon tetszettek a pdf tananyagok, mert színesek, és figyelemfelkeltőek voltak. Nem volt unalmas olvasni a hosszabb, kifejtős részeket sem, ill. praktikusak voltak a listák, pontokba szedett részek is. Jó ötlet, hogy voltak hanganyagok is csütörtökönként.
Nagyon jól, tematikusan felépített program, abszolút érthető anyagokkal. Az életmódváltás minden aspektusát érinti szerintem, hormonális fókusszal. Tejesen jó ár-érték arány, hetfőtől csütörtökig nagyon vártam a reggel 7 órát, hogy érkezzen a következő anyag.
Zsó
Nagyon szerettem, hogy nemcsak a szokásos étkezés-mozgás témakörök voltak boncolgatva, hanem széleskörű egyéb ismereteket is kaptunk. Nagyon tetszik, hogy 4 hétre lebontva jöttek az anyagok, videók, házi feladatok, így könnyen emészthető volt. Köszönöm, hogy válaszoltál a felmerült kérdéseimre is.
Adrienn
Először is rendkívül hálás vagyok Vikinek a program miatt is! Sok mindent kaptam a programtól! A dokumentumokat lementettem magamnak, így ha van egy kis “én-időm” akkor fogom és újraolvasgatom. A videók hanganyagokkal kicsit le vagyok maradva, de pótolom április végéig. Egyszóval Nagyon köszönöm Viki! Hálás vagyok!
Dóri
Most lett vége 1hete az áprilisi programnak - és másfél évvel a fogamzásgátló abbahagyása után, 37-40napos ciklusom most 31 napos lett! Aztaa álmodni is alig bírtam róla. És mindenféle barnázás nélkül. Szóval jujj, nagyon örülök! Nagyon hálás vagyok tényleg! Remélem szépen beáll így innentől
minden nőnek kötelezőnek kellene, hogy legyen a programod! Annyira hasznos. Kösziköszii
Regina
Kuponkód Tanfolyamok - hormonpont10
